用吸引力定律改变你生活的5个简单方法(客座博客)

拥有良好的心态是生活的关键，当你感到无处可去时，这可能是一件很难做到的事情。对我来说，近年来吸引力定律一直是帮助我实现人生目标的关键。其中之一是终于有勇气从事拳击运动，从那以后，我就再也没有后悔过。这是我几年前的第二次战斗。

在拳击和我的生活中，我仍然有很多目标想要实现，吸引力法则确实帮助了我到目前为止的旅程。

这是一个特别的帖子，因为这是我在这个网站上的第一个客座博客，还有什么比帮助你意识到一些对你的生活有积极影响的事情更好的方法，或者帮助你考虑研究吸引力定律，因为它对我有很大的帮助。

这是我的荣幸希瑟·马修的《显现奇迹》的作者给出了5个简单的方法，告诉你如何用吸引力定律来改变你的生活。

享受吧!

杰米，拳击生活欧宝全站下载

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“昨天我很聪明，所以我想改变世界。今天我很聪明，所以我正在改变自己。——鲁米

来自吉隆坡的大学生乔安娜(Johanna)一直在努力完成学业。

她和其他学生住在一个宿舍里，入不敷出。

乔安娜拿的是奖学金，这意味着她需要保持高成绩，同时兼职工作来维持生活开支。

由于时间和资源的限制，她勉强度日，开始感到精疲力竭。如果乔安娜没有用功读书，她就是在工作。

一切都变得模糊起来，她失去了继续前进的动力。

事情变得如此糟糕，乔安娜甚至想过告诉她的父母她不能再做了，并从大学退学。

但后来她哲学课上的一个同学把她介绍给了吸引力定律．

雅克是一名来自加拿大的交换生，他一直在读这方面的书，并将其应用到自己的生活中。

据他说，这对他有帮助提出解决方案解决他自己的问题。

他在一个受虐待的家庭中长大，雅克学会了如何改变他的思维和视角来改变他的环境。

约翰娜一开始不确定该怎么理解，但她相信了雅克的话，并开始在自己的生活中应用它的原则。

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在她改变了自己的心态和态度后，Johanna开始经历一些积极的变化。

她最终辞掉了兼职工作，找到了另一份薪水和工作时间都更好的工作，这帮她节省了生活费。

这也帮助她腾出了时间，所以她设法学习和开始一个在网上销售物品的副业项目。

乔安娜的副业发展得如此之快，以至于她找来了雅克来帮她管理。

到那个学年结束时，她完全变成了另外一个人。

约翰娜不再是以前那个沮丧、倦怠的学生了。她已经成为一个自给自足的学生，甚至上了院长的名单!

改变注意力的力量

有时候，我们感到非常沮丧，以至于觉得无力改变现状。

就像乔安娜，我们陷入了固定我们认为事情会保持不变，我们对此无能为力的心态。

但是打破这种恶性循环的唯一方法就是改变你的内心世界。

这是影响你的外部世界的关键，这样你才能在生活中前进。

简而言之，吸引力法则是一种生活方式，它要求你改变你的频率。

当你这么做的时候，整个宇宙都会接收你的信号你的生活会变得更好。

至于我提到的频率，这基本上是你的思想释放能量的振动。

你可以在高或低的振动下操作，每一种类型都会给你一个特定的结果。

大多数人都没有意识到他们释放的是低频能量，这实际上让他们的情况更糟。
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主要的问题是当你附加你的情感你的外部环境。

例如，它很容易感觉不好当你破产的时候。自然地，感觉起来也很容易相反如果你在银行有存款。

同样地，看到其他人处于一段幸福浪漫的关系会让你痛苦和愤怒如果你是单身。

等等……

我并不是说对这样的事情感到难过是错的。然而，你不应该用你的环境(以及你对它们的感觉)作为停止尝试的借口。

人们没有意识到，对他们的处境袖手旁观只会让他们感觉更糟。这进一步把它们困在恶性循环消极和不作为。

因此，吸引力法则将帮助你在意识中树立更积极的态度。

这能让你的思想免受消极情绪的影响——更重要的是，能让你从现状中解脱出来。

通过一些练习，你的思想和行动将毫不费力地结合在一起，为你的生活带来积极的环境。

但是你应该从哪里开始呢?下面是一些将吸引力法则付诸行动并开始创造巨大变化的方法:

#1:向世界分享你的天赋

《圣经》谈到了给予的力量，以及它如何超过获得的好处。

但无论你的信仰或信仰是什么，从更大的层面思考慷慨都会有所帮助。

给予不仅仅是一种美德，它还是一种宇宙货币。

当你做好事或分享你的资源时没有其他原因而不是想要，你把这种货币投入流通。

很快，你向这个世界——乃至整个宇宙——传递的正能量就会找到它的出路回到你身边．

你不会得到同样的形式，但它会以这样或那样的方式出现。

我知道有时候，给予感觉像是你最不想做的事——尤其是当你自己的生活缺乏某种能力的时候。

当你有足够多的事情要为自己操心时，为什么还要费心去拓展自己呢?

但这正是问题的关键。

给予——即使当你认为你不能-将证明这是一个错误的看法。

让你的慷慨行为提醒每个人，不管发生了什么，生活就是这样，并且将永远是这样丰富的．

相信宇宙的无限能量，调谐到它独特的频率。

你的无私是关键。慷慨的态度会提高你向世界发出的振动的质量。

逃离匮乏的心态和对没有足够的恐惧是你能做的最解放的事情之一。

通过这样做，你可以在这个过程中自由地改善他人和你自己的生活。

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2 .不要和失败者混在一起

我不是想评判你，但在你的生活中总会有人试图拖累你，不管他们是否意识到这一点。

你应该不惜一切代价避开他们。

处于困境中的人会试图通过向他人传播他们有毒的思维方式来自我感觉良好。

他们用伤人的话把别人拉下来，或者让别人相信自己不够好。

与其为自己的处境做点什么，他们更容易走上这条黑暗的道路，并把所有人都带上。

吸引力定律指出，当你专注于某件事时，宇宙会给你提供更多同样的东西。

因此，好消息是，你可以选择避免这种恶性循环，继续前进另一条路代替。

这就是为什么你需要小心你的朋友。选择那些能与你分享建设性能量的人。

如果他们的态度、心态和话语能让你振作起来，你就知道你在成功正确的地方．

他们的能量是会传染的，你会自然地提高自己的频率，只吸引生活中美好的事物。

至于有毒的人，我知道有时你根本无法避免他们。

他们可能是家人、朋友或同事——你甚至可能和他们中的一些人住在一起。

这无疑是一个挑战，但尽你所能不要让他们的负面能量影响到你。

你不必和他们针锋相对，而且简单积极回应．

如果你在和他们交谈，试着用一种健康、积极的方式来表达这样你就不会被吸入他们有毒的地心引力。

你不需要改变他们的想法;走“求同存异”的路线，就这样吧。

谁知道呢，你自己的能量可能会“影响”他们的意识。他们甚至可能会思考你告诉他们的事情，重新评估他们自己的观点。

#3:从繁重的工作中解脱出来

我们都有自己的生活要过，这就意味着要陷入一种例行公事。

别误会我的意思，有结构在你的生活中是重要的，甚至是必要的。

在基本层面上，我们需要它在日常生活中发挥作用。把有用的习惯融入到你的日常生活中是一件好事。

然而，过于沉迷其中是有危险的自我封闭尝试新的事情。

太过墨守成规会让你对不熟悉和不舒服的事物感到害怕，并阻碍你在这个过程中的成长。

所以，如果你想吸引新鲜刺激的事物进入你的生活，你应该为此留出一些空间。

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做能帮助你成长的事情总是在平衡的生活中占有一席之地。稳定、健康的日常生活是避免灵魂破碎的最好方法。

是什么事情激励了你?

除了日常的家务和职责，什么能给你带来成就感——即使它不能支付账单?

人们通常会拒绝任何这样的愿望，因为他们害怕自己“没有足够的时间”。

但你会发现这个借口是多么不堪一击一旦你真的冒险一试花了那些你从未想过的时间。

在短短半小时内，你就可以从事一项令人满意的追求。寻找(或重新点燃)一个爱好，参加一个在线课程或观看免费视频。

让它激发你的感官，激励你走向伟大，让你在这个世界上创造一些美好的东西。

不仅如此，你还可以获得知识提前你在某种程度上，比如学习一项技能。

最近，我在Twitter上看到了一个帖子，让我笑了。

上面写着:“网上有太多的免费信息，无论在哪个领域，你们都不要去关注。”

用你宝贵的时间去投资更好的你用你的激情来表达你自己。

不要担心“如果”和“如何”。只要从现在开始做点什么，你的余生就会适应它。

在你开始行动之前，你不知道会有什么样的新机会出现，

4 .让你的大脑安静下来

冥想是练习吸引力法则的一个很好的习惯。

当你学会如何控制你的想法(而不是相反)，你处于最好的位置来表现你想要的东西。

很多人发现，当他们被负面情绪淹没时，保持自己的思想不受影响是一件很有挑战性的事情。

通过冥想，你可以退一步，以一种健康的方式把自己从一种情况中解脱出来。

有书籍、在线免费内容和移动应用程序可以帮助你做到这一点。

例如，我刚刚试用了手机上的Insight应用程序，它有点像YouTube上的冥想版。

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你可以搜索特定的人或频道，甚至可以搜索缓解焦虑、愤怒管理等主题。

这是一个低的习惯每天只需要10-15分钟。如果你真的时间紧迫，你甚至可以花五分钟!

这主要是通过坐在地板上(或椅子上)并闭上眼睛来实现的。

这个想法是缓慢、有节制地呼吸，并注意你此刻的身体感觉。

你的肌肉紧张吗?你正在经历的压力会让你的心跳加速吗?

这些是你吸气和呼气时需要注意的事情。如果你有其他想法，不要抗拒。

不要追逐他们，就让它过去吧。然后你就可以重新专注于呼吸的节奏了。

用这段时间来关注爱、健康、成功和繁荣的感觉。

换句话说，就是你想做的事情吸引．

把注意力集中在吸气和呼气上。一旦你的头脑足够平静，你就准备好了可视化你想要在生活中表现出来的东西。

这将对你的潜意识产生强大的影响，让你朝着目标前进。

这就引出了最后一个改变生活的习惯……

# 5:肯定

穆罕默德·阿里，历史上最伟大的拳击手之一，曾说过一句话，“你在想什么，你就会变成什么。”

确实。

这种态度帮助他成为现在的他，它也会很好地帮助你。

大多数时候，人们并没有注意到他们脑子里的想法。

如果不加以控制，他们往往会在没有意识到这一点的情况下，助长对自己的有毒叙述。

就像我之前说的，你潜意识里的东西影响你．

你告诉自己的事情就像种在你脑海里的种子，它们会随着时间的推移而生长。同样的想法也会在你的行动和选择中表现出来。

所以，你需要小心你种下的种子。

《潜意识的力量》一书的作者约瑟夫·墨菲告诉我们，你大脑的这个部分无法区分哪些想法是真实的，哪些是想象的。

就其本身而言，你的潜意识会将其视为事实不管它是否发生在现实世界中。

因此，人们不只是根据这些潜意识的信念行事。在没有意识到的情况下，他们把自己的想法变成了现实。

这一切都会发生的——无论如何。

你对自己的看法很大程度上受你成长过程中身边的人的影响。

他们的输入——不管是好是坏——在你的潜意识里留下了难以摆脱的印记。

每当你做决定的时候，这个程序就会生效，它决定了你如何应对艰难时刻。

这种内心的对话可以作为你内心的声音自信和自信……

或者就像大多数人的情况一样，它是恐惧和自我怀疑．

你可能会认为自己不够好或不够聪明，因为你无法阻止坏事的发生。

你诅咒自己把事情搞砸了，然后把它归咎于某些预先设定的性格缺陷。

通常，它以“失败者”、“绝望的人”、“懒虫”、“怪人”等标签的形式出现。

但请记住，这些标签对你的影响和对你的影响一样大允许它．

你可以运用吸引力法则来改变这种内心的喋喋不休，并为成功而重塑你的思想。

如果你总是专注于贬低自己，你就不可能获得财富、富足和幸福。

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相反，你可以用鼓励的话来鼓励自己采取行动。

下面是一些可以在你冥想时尝试的例子:

• 跨越时间的肯定:想想已经发生的事，正在发生的事，以及尚未发生的事。然后像这样把它们放在一起:“以前，我一贫如洗，痛苦不堪，痛恨这个世界。但我现在更清楚了，想要扭转局面。事情就要改变了，很快我就会富裕、快乐，过上我梦想中的生活。”
• 非常清楚的肯定:说“我被爱着”或“我被祝福”是一个好的开始，但它们有点模糊。试着详细阐述这些想法，使它们更加充实。然后你会以这样的陈述结束“我周围都是爱我、支持我的人。他们帮助我成长，希望看到我成功。”至于被祝福，你可以说:“我被祝福有无限的机会和资源，我的生活是充实和丰富的。”
• 有态度的肯定:另一种强化你潜意识的方法是在你的陈述中表现出一点厚脸皮。当恐惧和不安全感的声音袭来，用，“不管怎样，我做什么都很出色。我拼了命，尽了最大的努力，可我听不见你在说什么!”添加一些轻松的幽默可以放大你的信号，让宇宙更容易听到你的想法。下次你感觉特别沮丧的时候试试这个方法。

当你提高思想的质量时，就好像你的环境会自己重新安排。

这些变化似乎并不需要你做多少努力就能发生。但事实是你已经在做了举重通过管教你的头脑。

从今天开始，你可以应用我刚刚和你分享的这五个建议，在你的生活中产生变化的涟漪。

你练习得越多，你的努力就会产生越大的波浪。我希望你能利用这些知识，让自己变得更伟大。

在我走之前，还有多一个我想和你分享的礼物…

叫做显化突破试剂盒在有限的时间内，我完全提供免费的的电荷。

你可以把这个工具箱和你刚刚学到的五个技巧结合起来更好的结果。

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看看我下面的其他关于动机和吸引力定律的文章:

• 利用吸引力定律的拳击手
• 《如何实现你的梦想》
• 6种激励你改变生活的方法
• 50句鼓舞人心的拳击名言让你充满动力

希瑟·马修斯

希瑟·马修斯-显化奇迹的作者

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