10本你必须听的最好的拳击有声读物

在我们今天所生活的世界里，有时倾听和学习拳击传奇人物的故事要容易得多。我已经听了所有这些有声读物，你不会失望的!

当你开车、上下班或有休息时间的时候，这些都是很好的选择!我还在下面列出了一些与心理战士心态相关的有声读物，我强烈推荐给那些正在训练或参加拳击/综合格斗的人。

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这是我的tOp 10拳击有声书你必须考虑听:

1.毋庸置疑的真相:迈克·泰森

这本自传曾被贴上地球上最坏的人的标签，它向我们讲述了迈克·泰森从贫穷到明星再到地狱再回来的故事。

这本书是与拉里·斯洛曼合著的，充满了争议和复杂性，你可以想象到，从一个快乐和震惊一样多的人身上，这是一本让人们惊讶的书，揭示了暴力的完整外表下迷人的性格。如果你认为你了解迈克·泰森的一切，那就听听这本书，再好好想想。

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2.库斯·达马托:迈克·泰森的导师关于意志、技能、纪律和心理战的人生课程

库斯·达马托是一位传奇的美国拳击经理和教练，他处理过迈克·泰森、弗洛伊德·帕特森和José托雷斯的职业生涯。在这本有声书中，Cus D’amato让你有机会学习课程，从各个方面改善你的生活。这包括:

• 恐惧就像火(如何驾驭它!)
• 如何保持冷静和专注
• 如何有目的地设定和克服目标

如果你在寻找自我提升的同时也想从拳击训练传奇中学习，这本书就是为你准备的!

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3.《最伟大:我自己的故事

在我看来，穆罕默德·阿里的故事和人生教训永远不会过时。在这本由诺贝尔奖获奖小说家编辑的自传中，阿里记录了他在拳击场上和场外所面临的战斗。

穆罕默德·阿里是:体育传奇;坚决的反战倡导者;无耻的表演者和亲切的亲善大使;斗士、情人、诗人和挑衅者;不可抗拒的力量。还有谁能比那个一路走到最后的人更适合讲述这个故事呢?

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4.斗士的思维:心理游戏内部

山姆·谢里丹，全国畅销书的作者，斗士之心从曼谷的泰拳选手到爱荷华州最强悍的综合格斗明星，Sheridan把自己的经历都告诉了我们。Sheridan把自己投入到探索我们如何以及为什么战斗的探索中。在斗士的思想， Sheridan探索了精英战士所需要的精神训练。

谢里丹采访了数十位世界上最迷人、最危险的格斗选手。他与著名教练弗雷迪·罗奇和格雷格·杰克逊进行了交谈;冠军战士Randy Couture, Frank Shamrock和Marcelo Garcia;在训练中，谢里丹一次又一次地听到(以尤吉·贝拉的方式)“战斗90%是精神上的，一半的时间。”这本书将帮助你理解这句话的含义。

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5.面具背后:泰森·弗瑞

一本在英国的畅销书，当你了解泰森·弗瑞的崛起、衰落和再次崛起的非凡故事时……

然而，就像所有伟大的故事一样，故事中有救赎，泰森克服了所有的困难，真正地站了起来。全球1000万人观看了弗瑞与怀尔德的这场拳击史上最盛大的比赛。这是你从未见过的泰森·弗瑞，他坦率地谈到了自己与心理健康的斗争。

《面具背后》是我们这个时代最伟大的拳击手之一的自传，他通过征服自己的恶魔展示了一种非常不同的力量。

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6.阿特拉斯:《从街头到擂台:一个儿子努力成为一个男人》

传奇拳击教练兼评论员泰迪·阿特拉斯的自传就这样开始了，他从一个医生的叛逆儿子成长为一个拥抱并遵循父亲的价值观和准则的人。

在这个坚韧不拔、引人入胜的故事中，阿特拉斯讲述了他迷人的一生——作为史坦顿岛街头的少年犯;作为一名拳击手和金手套冠军在著名教练Cus D 'Amato的指导下;作为冠军和竞争者的教练，其中包括14岁的迈克·泰森和重量级选手迈克尔·摩尔，他带领摩尔击败了伊万德·霍利菲尔德，获得了冠军。

就像泰迪·阿特拉斯一样——独一无二、坚韧、诚实、睿智——这本书给人以启发。它的意义远不止拳击。这是一个克服困难的故事，是一个同情那些需要帮助的人的故事，是一个巨大的个人正直，是一个个人和职业的胜利的故事。

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7.罗伯托·杜兰自传

他们称他为“石头之手”。罗伯特·杜兰第一次用自己的语言讲述了他难以置信的故事《我是杜兰:罗伯特·杜兰自传．从巴拿马简陋的街道到拉斯维加斯耀眼的灯光，在拳击的黄金十年中开辟了一条道路，杜兰以毫不退缩的形式，驱散了神话，揭示了征服世界的代价。他还回到了与休格·雷·伦纳德的复赛中，说出了臭名昭著的“no mas”——不再。

从他在纽约的惊艳首秀，到击败苏格·雷·伦纳德的光荣胜利，再到世界冠军头衔，以及与No Mas相遇后随之而来的混乱，杜兰在拳击场上的爆炸性生活只有场外的动荡才能与之相媲美，他从造王到破产，直到血腥复出的最终结局和最终的救赎。

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8.吸烟的乔:世界重量级冠军的自传，吸烟的乔弗雷泽

当拳击是大胆的、明亮的、迷人的，格斗是一年中最热门的体育赛事时，乔·弗雷泽是世界重量级拳王。从1970年到1973年，他执政。弗雷泽职业生涯32胜4负，27次击倒对手，一枚奥运会金牌，毫无疑问，他是有史以来最伟大的拳手之一。

弗雷泽风度翩翩、性情和善、风趣幽默，他的故事确实令人愉悦。

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9.强壮的男孩:美国第一个体育英雄约翰·l·沙利文的生活和时代

强壮的男孩讲述了美国第一位体育巨星的故事，他是一个白手起家的人，是镀金时代权力和放纵的化身。无论约翰·l·沙利文走到哪里，他的拳头都支持着他的虚张声势。苏利文史诗般的打架，比如他与杰克·基瑞恩的75回合比赛，以及他向全美国发起挑战的全国巡回演出，都被生动地详细叙述了出来，还有他在拳击场外与婚姻问题的斗争，体重和健康状况的剧烈波动，以及严重的酗酒。

强壮的男孩这本书让读者亲历了这个国家最早的爱尔兰裔美国英雄之一、美国体育媒体的诞生以及这个国家对运动员的名人痴迷的丰富多彩的故事。

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10.心理斗争:你可以用来统治任何项目的运动心理学秘密!

这本书最后给出了一个简单的方法，使用运动心理学的科学来提高你的表现!你可能已经知道，职业运动员利用运动心理学的力量来增强动力，控制紧张，成为顶级运动员。问题是，这些技术中的许多都是保密的，而其他指南则是沉重的，充满了行话。

那么，你如何利用运动心理学技术的简单力量来彻底改变你今天的表现呢?这是一种心理斗争，一旦应用到你的训练中，它会迅速改变你的表现——每次都是如此!

此外，它给你运动心理学的科学好处，而不需要了解复杂的历史和理论。

虽然传统的指南既重又难，精神上的打击是一种简单的战术方法。非常适合武术家，健身爱好者，健身爱好者，甚至是忙碌的上班族!

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我强烈推荐所有这些神奇的拳击有声读物，但如果我必须选择我自己，我会选择《面具背后》，《Cus D 'amato:人生课程》而且强壮的男孩-这些听起来或读起来都很吸引人。

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感谢阅读!

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我是一名拳击分析师、业余拳击手和博主，希望把我的拳击经验和激情传递给任何想要学习或发现更多关于拳击运动的人。无论是装备评论、拳手分析、新闻、训练技巧，还是我自己的个人旅程，我都会在“拳击生活”中报道。欧宝全站下载

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