CBD油和拳击指南|使用安全吗?

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拳击和CBD油指南

CBD油正迅速成为拳击手和综合格斗艺术家中非常受欢迎的产品，但仍有许多人担心服用它与大麻有关。

然而，与WADA(世界反兴奋剂机构)最近取消对CBD油的禁令对于那些从事体育运动的人来说，它正迅速成为帮助许多运动员提高成绩和恢复的必备产品。

在这篇文章中，我将看看CBD/大麻油是如何成为拳击手、综合格斗艺术家或任何运动员的安全做法!除了许多健康益处，顶级拳击手都在使用CBD，还有我个人对你的建议。

什么是CBD油/大麻油?

什么是CBD油

首先，我们需要详细分析这些内容:

CBD是大麻二酚的缩写。与大麻不同的是，它没有任何精神活性．基本上它不会让你兴奋！在美国，CBD产品的四氢大麻酚含量目前不能超过0.3%。而在英国，这一比例为0.01%。(这可能取决于你所在国家的法律)

它与你身体内的内源性大麻素系统一起工作，该系统负责控制激素。它还与免疫系统有关。在你的血液中加入适量的大麻素被认为可以使你的荷尔蒙进入稳态，帮助平衡你可能经历的一些精神和身体健康问题。

CBD石油大麻是由大麻植物的叶子和茎秆制成的，大麻是大麻属植物的一种，专门为其衍生产品的工业用途种植。这是植物中唯一含有大麻二酚的部分。

油麻另一方面，它是由大麻种子制成的，这意味着它几乎没有CBD的含量。每种油都有自己的健康益处。

在这篇文章中，我将更多地关注CBD油。

CBD油如何造福拳手?

它们实际上对CBD油有很多好处，这就是为什么它在战士中非常受欢迎的原因。CBD油对于寻求更健康的生活方式和更强的恢复能力的人来说也是很好的选择。这些包括:

缓解疼痛和炎症

拳手从CBD中获益的一个主要好处是它可以缓解疼痛和炎症。如果你是一名拳击手，你就会知道伴随比赛而来的疼痛，因为你的身体在训练时可能会被上下殴打。即使你有炎症损伤，CBD也可以帮助减少肿胀，进而帮助你的损伤恢复和整体表现。

营养价值

事实上，丰富的麻油籽具有一定的营养价值必需脂肪酸比如亚油酸(omega-6)和-亚麻酸(omega-3)。它们也是蛋白质的极佳来源，提供维生素E和其他促进健康的矿物质，如磷、钾、钠、镁、硫、钙、铁和锌。

可以改善睡眠

睡眠对任何运动员来说都是关键，而CBD油绝对可以在这方面帮助你，尤其是如果你正在努力寻找一个良好的睡眠模式。晚上睡个好觉，不仅会让你的表现更好。它也会给你更多的能量在你的训练中，也有助于你的恢复。

能减轻焦虑和抑郁吗

拳击是精神上最难参加的运动之一，它肯定会加剧你的焦虑。尤其是当你在战斗中处于领先地位时。一些顶级专业人士也可能有很多媒体承诺和其他社交义务。这就是cbd可以帮助缓解焦虑而不让他们太激动的地方。

其他好处

CBD还有很多其他已知的好处，包括清除皮肤问题，降低血压和预防糖尿病。

如何服用CBD油?

使用CBD石油

CBD可以采用多种形式，这使得它简单易用，包括下面的一些例子

  • CBD石油它的形式是滴管瓶，可以直接用在你的舌头上。有时我喜欢在早上的咖啡里或水里放一些。
  • 而言,这些可能是我最喜欢的CBD油的摄取方式，因为它们以风味软糖的形式出现，味道真的很好，而且很容易服用。
  • 胶囊-就像其他营养药片的普通胶囊一样
  • 汁-这种CBD以调味汁的形式存在。
  • 保湿面霜-许多运动员喜欢使用这种形式的CBD，因为它对肌肉炎症有抑制作用。这也有助于加快恢复时间，这就是为什么这是受欢迎的选择。

你应该吃多少CBD油?

当你第一次开始使用CBD油时，建议慢慢来。始终遵循您正在使用的CBD产品的包装指南。

有些产品，如CBD软糖、胶囊或药片，会告诉你一份含有多少。

如果你用的是CBD油，它很可能是用滴管装的。包装上可能会标明一滴CBD的含量。从那里，你可以计算出你需要使用多少滴。

我建议你退房健康线文章详细的剂量信息。

使用CBD油的拳击手

特伦斯·克劳福德

特伦斯·克劳福德CBD油

三届世界拳击冠军特伦斯·克劳福德最近签约成为CBD油供应商NuLeaf的形象大使，并表示将在他的训练营期间使用NuLeaf来帮助他恢复和睡眠。

乔什·泰勒

Josh Taylor CBD油

超级轻量级的无可争议的世界冠军在他的第一次世界冠军比赛前说他使用CBD油:

“我放松、专注、超级自信。我等不及了。我在用这种CBD油，也许这就是我如此放松的原因。也许这就是我如此冷静的原因。”

无可争议的超级轻量级冠军，乔什·泰勒

Teofimo洛佩兹

Teofimo Lopez CBD油

前轻量级世界冠军Teofimo Lopez公开表示，他在训练和恢复期间使用CBD油来提高成绩。洛佩兹说，他会在皮肤上使用CBD霜来治疗任何炎症，而使用CBD油则是为了自己的精神健康。

安东尼·福勒

安东尼福勒CBD油

英国超级次中量级的安东尼·福勒是CBD油的最大支持者之一。在他的社交媒体上，他不断地赞扬和颁发奖项，因为他坚信它们对健康有益，特别是对心理健康!

我的CBD经验和建议

要了解更多信息，我强烈建议您观看我的YouTube视频，其中我介绍了我使用CBD的个人经验。你也可以在下面看到我的一些建议:

https://youtu.be/ocFwru3Ovos

我个人使用两家公司，如果你计划尝试CBD油，我认为你一定会从中受益。

我也建议你看看我的5大CBD油品牌选择文章在这里更多的选择。

Kanibi

Kanibi

福布斯将Kanibi评为2020年最值得尝试的CBD油公司，当我说他们生产高质量的产品时，我不会撒谎!

用他们自己的话来说，这是他们对自己的评价:

CBD制造业重新定义了科学和完美主义的力量。每一个Kanibi产品都精心制作，确保每一个服务都符合我们的承诺。从大麻的生长到提取和提纯方法的承诺。

当您选择Kanbi时，您是在选择珍贵的收成，专家提取和GMP符合生产，不使用任何人工色素，香料或防腐剂。Kanibi是独立的，符合最高标准。

他们的CBD油必须是市场上最好的，我喜欢他们根据你想要的方式添加不同的口味。例如，配茶或咖啡。

我最喜欢的Kanibi产品包括他们的增强体育奶油被涂上或他们的著名和美味组织形式而言．

如果你是第一次，可能值得买一个组合包尝试每一种CBD方法，找出最适合你的。

为什么看我Kanibi的完整评论在这里了解更多。

= >在Kanibi的网站上了解更多< =

1 cbd

我的下一个最好的选择是1CBD，我推荐你去看看，他们也有一系列出色的CBD油产品可以尝试。1 cbd零售最高质量的英国合法大麻，CBD油产品可在英国市场上，也在国际航运。

他们的范围包括:油，香脂，胶囊，牙龈，低糖饮料和美味的巧克力-点击这里查看

1CBD以提供最高品质的纯大麻全光谱PCR CBD油为荣。他们只使用从世界上最好的大麻地里精挑细选的提取物，在科罗拉多的阳光下生长，不接触有害化学物质或杀虫剂。

他们独特的提取过程使所有有益的大麻素，萜类，萜类和氨基酸保持完整。1CBD油是小批量制备的，确保质量，稠度，味道，颜色和效力。我们所有的产品都是现制的，味道丰富，含有天然防腐剂。
我们使用的所有原料和提取物都经过美国各地独立实验室的严格检测和高效液相色谱分析，以保证质量和纯度。

= >在1CBD的网站上了解更多< =

和你的医生谈谈

在尝试CBD之前，你也应该确保与你的医生交谈，特别是如果你目前正在服用任何药物。CBD可能与抗生素、抗抑郁药等处方药相互作用。

最终的想法

如果你是拳师，想帮助你实现我上面提到的任何好处，CBD油肯定会在你的整体表现、恢复和心理健康方面帮助你。

一旦你开始使用CBD油，你很快就会意识到它不仅对你的拳击，而且对你的生活有多大的影响。

如果你是专业人士或高水平的业余选手。我建议你使用含有少量或不含四氢大麻酚的CBD产品，因为有时在测试中会发现这种成分的痕迹。寻找那些写着“隔离”或“不含四氢大麻酚”的产品信息。

如果你正在考虑使用CBD油，请在下面的评论中告诉我，或者让我知道你是否从中受益。

感谢你的阅读!

一定要看看我的另一个这里有饮食和营养的文章为什么不看看我的另一个这里是健康和健身项目综述．

参考文献

杰米-拳击生活欧宝全站下载

我是一名拳击分析师、业余拳击手和博主，希望把我的拳击经验和激情传递给任何想要学习或发现更多关于拳击运动的人。无论是装备评论、拳手分析、新闻、训练技巧，还是我自己的个人旅程，我都会在“拳击生活”中报道。欧宝全站下载

8个关于“CBD油和拳击指南|使用安全吗?”

  1. 鉴于CBD油具有抗炎特性，它在运动员中广受欢迎也就不足为奇了。我认为，一旦人们克服了与大麻的联系并获得了快感，那么他们就会更加自信地使用这种产品。随着许多地区的立法开始改变，以及像这类信息丰富的文章，人们开始获得更有见地的观点。

    知道这种油可以用作面霜也很好，因为我认为人们更倾向于这样开始使用它。我也认为你提到可能与药物的相互作用是很重要的。我同意在你使用这个产品之前，和你的全科医生检查总是值得的。

    感谢分享这篇信息丰富的文章。

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  2. 我认为到目前为止使用它是安全的，它不是全谱的可能包括THC的一些粒子的存在，这是很容易指出的，当对你进行药物测试时。事实上，只要我想参加体育运动，我就会使用cbd油，因为我是一名运动员，这是允许的。

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    1. 嗨，菲利普，只要你使用的CBD油中四氢大麻酚是0.3%，运动员和拳击手使用这个不会有任何问题!

      J

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  3. 我不知道禁止在比赛中使用这些产品的禁令已经解除了。我想知道这是否适用于所有的运动，还是只适用于某些运动?

    我以前尝过这种油，它不太舒服，所以我很高兴知道它有软糖，或者你也可以喝果汁。这样我就容易记起吃药了。看了你的文章，我一定要试试，我知道CBD油有很多不同的形式。

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    1. 谢谢你的评论，米歇尔2017年世界反兴奋剂机构允许在CBD油产品内使用体育以及它所监管的绝大多数的竞争。我想可能有一些运动是不允许的，但世界反兴奋剂机构允许它的事实意味着大量的运动允许它。是的，他们用它创造了味道，这很好，我其实不介意天然油的味道!很高兴您发现这篇文章有用!

      J

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  4. CBD油肯定对很多人都有好处，你在这里列出了具体的好处。这个话题仍然是一个耻辱。你知道这些拳击手因为向其他运动员推销产品而受到的负面宣传吗?我不认为使用有益的产品有什么害处，但对新手拳击手品牌的损害是否会受到损害呢?作为一名不知名的运动员，这可能会对个人品格造成风险，对吧?

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    1. 你好，瑞秋，谢谢你的评论!在我看来，我认为拳击手支持CBD油实际上是在帮助人们了解它的好处!我认为这只能是摆脱耻辱的一件好事。

      谢谢

      J

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