你是否在拳击中为步法而挣扎,或者刚刚开始,想要提高你的整体步法?在这个拳击设备审查,我将在Powerstance创造的发明步法工具,这将有助于解决这个问题。
谁是Powerstance?
Powerstance是一家英国拳击设备供应商,他们创造了创新和简单的拳击步法工具。这个设备是针对初学者,教练,甚至职业拳击手使用。
看看下面的动作:
拳击中步法重要吗?
拳击中的步法是这项运动中必不可少的练习。拥有良好的步法意味着你可以定位和设置自己的出拳和组合,同时也迫使你的对手做出位置调整。步法也让你有能力反击他们,因为他们试图适应你的新位置。这也意味着你可以在拳击场上更高效、更舒适地走动,而不会在出拳时感到尴尬。
力量如何帮助提高你的步法?
力量姿势通过将你的脚放在正确和传统的拳击位置或姿势来帮助提高你的步法。你的站姿是正统还是左撇子。
你所需要做的只是把你的脚穿过Powerstance的弹力带,每个带子都绕在你的脚踝上。然后它会迫使你在训练时站在正确的位置。
因此,这有助于训练你保持你的脚的位置,让你更多地关注步法。
在做一般拳击训练时,力量姿势可以用在重包、双端包甚至垫包上。你也可以使用这个与其他典型的拳击步法练习,以帮助创建更多的纪律与你的步法。
Powerstance设计
就像我上面说的,这真的是一个简单的设计,没有太多像这样的。
它基本上是一个刚性泡沫为基础的酒吧与皮革套管保护它与弹性带两端为您的脚滑过。
Powerstance有三种尺寸
- 小-孩子
- 中等到5英尺10英寸
- 大个子- 5 ' 10+
我使用Powerstance的经验
在使用Powerstance产品之后,我不得不承认,在进行典型的拳击训练时,它能让你的脚保持在正确的位置。
有时我们在脚的位置上都会变得懒惰,这确实让我更加关注我的脚的位置。
我对力量姿势唯一的批评是,在某些情况下,如果你离开对手,你可能需要把你的脚靠得更近。尤其是在紧抱或紧靠绳索的时候。
尽管如此,它是一个工具,以帮助你掌握拳击步法的基础知识,并阻止你不得不在那种情况下。我建议你结合传统的拳击训练(重包)和以步法为重点的训练。看看我的完整视频评论和一些我使用Powerstance的剪辑。
Powerstance最适合谁?
对于年轻的业余拳击爱好者或刚开始拳击运动的初学者来说,力量姿势是一个特别好的工具。
这也是一个非常有用的工具,教练使用他们的战士或客户,以帮助建立一致性和正确的步法定位。
即使是顶级的职业拳击手也可以从使用强力姿势中受益,因为它可以帮助训练和提高他们的步法。
最终的想法
如果你是初学者或想要提高步法的人,Powerstance工具是一个很好的选择,可以考虑练习。
它可能看起来不是很多,但是,如果你把它与步法练习一起使用,你很快就会发现没有它的训练有很大的不同。
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请在下面的评论中告诉我,如果你考虑在步法练习中尝试Powerstance。
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