在这篇评论的开始，我想给一些建议，关于一个独立的沙袋是如何真正对你有益的，并给你我的下面是最佳的16个独立式包选择这将帮助你做出最好的选择。
在我详细介绍所有的包之前，这里有我建议的3个最好的选择供你选择。
| 最好的整体 | 欧宝全站下载拳击的人生选择 | 最好的价值 | |
|---|---|---|---|
| 预览 |  |
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| 袋 | 世纪原创波浪大师打孔袋 | 拳击场边的独立拳击袋 | Dripex独立式打孔袋 |
| 高度 | 可调4英尺- 5.6英尺 | 6.4英尺 | 大约6英尺 |
| 价格 | 检查价格在亚马逊或世纪 | 检查价格在亚马逊 | 检查价格在亚马逊或Dripex |
什么是独立的沙袋?
不像更常见的悬挂沉重的袋子，独立式袋子有一个沉重的底部，通常装满沙子或水。这有助于保持袋稳定，坚实和直立，当你练习你的打击组合对它。
一个独立的沙袋对你有什么帮助?
就我个人而言，我觉得独立式沙袋对于那些没有机会在附近的拳击馆或普通健身房练习拳击技能的人来说非常有用。你偶尔会在健身房看到更贵的，但一般来说，它们是最好的那些有足够空间把它放在自己的家，车库或其他实用的地方。
对于那些想要在家学习装箱的人来说，这些包是一个很好的选择，比传统的悬挂沉重的包更容易设置，如果你没有足够的空间来挂它，可能会被证明是一个讨厌的东西。
如果你是一个完全的拳击初学者，它可能值得一看我最喜欢的网上拳击课程让你们开始吧。
为了让你的生活更容易，这里有一个列表优点和缺点一个独立的沙袋以及它如何帮助你。
优点
设置- - - - - -独立式的沙袋通常比传统的悬挂式沙袋更容易设置。他们通常有最小的安装，这意味着你可以直接开始训练。
适应性强的-你有能力将袋子移动到最适合你训练的地方。而且，一旦你完成了你的练习，你可以把它移到外面，给你更多的空间。
软-这些包通常不像悬挂式包那么结实，这使得它在你锻炼时对你的指关节或腿更柔软。
〇从家里坐火车站立拳击袋是理想的工作，在家里有能力练习拳击组合，从距离和步法周围的目标。就像我上面说的，这对那些没有经常去健身房的人来说是很好的。
缺点
稳定-因为袋子是直立的，它通常被设计成直立的。如果你有一个强有力的出拳，这有时会移动甚至撞倒一些包，所以要小心!
培训的局限性用一个独立的包训练你能做的只有这么多。由于沉重的基础，练习近距离出拳要困难得多，你的前脚有时也会与此发生冲突。这种类型的包也是一个非常固定的目标，没有运动发生，这可能对你的拳击脚的运动是不利的。
成本-缺点是，如果你想要一个高质量的包，独立式的包可能是一个相当昂贵的购买。如果你决定继续下去，把它看作是对自己的投资，以提高你的拳击技能和整体健康。
什么是最好的独立比赛打孔袋?
嗯，有那么多的选择供你尝试，但首先，我认为你应该考虑以下的包，让你开始某个地方。
*确保查看更多细节，图片和评分在每个沙袋下面的桌子。
| 打孔袋 | 封套和装袋机 | 基地 | 大小 |
|---|---|---|---|
| 1. 英勇的Max360打击自由站立拳击袋 |
5厘米厚EPE发泡 | 地板吸吮底座，可填入水或沙子 | 6英尺 |
| 2. Dripex独立式沙袋 |
不锈钢管架采用多层结构包裹:2mm加厚PU皮打击面，高密度EPE泡沫，环保织物缓冲 | 地板吸吮底座，可填入水或沙子 | 大约6英尺高 |
| 3. 黑索金F6卡拉自由站沙包 |
由多层的最好的和最具弹性的玛雅皮革高密度泡沫填充物 | 地板吸收式底座，可装水或沙子 | 大约6英尺 |
| 4. 拳击场边独立拳击出拳重袋黑 |
减震泡沫被包裹在耐用的乙烯基外壳中 | 充满水或沙的 | 6.4英尺 |
| 5. 世纪鲍勃XL |
由高强度塑料溶胶填充聚氨酯泡沫制成 | 充满水或沙的 | 可从60″到78″ |
| 6.Everlast Powercore或FIT包 | 高合成皮革和三瓣泡沫环，包裹在衣领 | 充满水或沙的 | 可调从132cm(52″)到165cm(65″) |
| 7. Mytra Fusion自由站立袋 |
高级合成皮革PU皮革和缝合使用生三针羊毛皮线 | 充满水或沙的 | 大约6英尺 |
| 8. FITVEN独立式打孔袋 |
不锈钢管架，织物垫，高密度EPE泡沫和2毫米优质PU皮革 | 地板吸吮底座，充满水或沙子+弹簧功能 | 大约6英尺 |
| 9. 阿迪达斯自由站打孔袋 |
高密度泡沫的最佳减震和合成皮革层。 | 充满水或沙的 | 6.4英尺 |
| 10. 世纪原创波浪大师打孔袋 |
由高密度泡沫组成，覆盖着耐用的乙烯基 | 充满水或沙的 | 从47英寸调整到68英寸 |
| 11. 世纪Wavemaster XXL |
由高密度泡沫组成，覆盖着耐用的乙烯基 | 充满水或沙的 | 5.6英尺(更大的打击面积) |
| 12. 最大力量360自由站立拳击拳击袋 |
高品质和耐用的三层材料，环保PU，缓冲织物和泡沫围绕钢筋 | 地板吸基地。充满水或沙的 | 6英尺高 |
| 13. 核心家庭健身格斗大师 |
反应杆系统连接到每个垫/目标。这些棒子是用来模拟击打焦点手套的 | 重量要求 | 可调从5 ' 0″到6 ' 6 " |
| 14. Nexersys互动打孔台 |
商用级钢材和高密度泡沫，提供极致的用户体验。高密度泡沫多轴浮雕减少了用户的影响 | 不是必需的 | N/A |
| 15. 格斗营自由站沙袋 |
由高密度泡沫组成，覆盖着耐用的乙烯基 | 充满水或沙的 | 5.6英尺 |
1.勇敢的马克斯打击360自由站立的沙袋
The Gallant Max Strike 360 free standing punch bag选项是原来的升级版本5.5 Gallant打孔袋．如果你要在这两个中选择，我强烈建议你选择这个，如果你想要一个更高质量和耐用的沙袋，以持续你更长的时间。
这仍然是一个很好的低预算包考虑，绝对是一个更实惠的质量选择，你可以买到今天。格兰特增加了许多设计改进，包括吸盘的基础和12 '编号点'设计盖，以帮助提高您的精度和组合。
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2.Dripex独立式沙袋
的Dripex独立式沙袋是一个高质量的独立式打孔袋，有弹簧功能，将移动的袋子，因为你打孔它。
Dripex将其设计成超静音，360度吸收震动和噪音。如果你想在锻炼时降低噪音，这是一个很好的选择。
所以你会从本文的开头看到，我给了它最好的价值。这是因为它对客户的整体满意度得到了全方位的评价。
底座是最好的选择之一，配有12个强力吸盘，也可以在室外使用。大多数人都能毫无问题地使用水或沙子。
等级:
3.黑索金F6卡拉自由站沙包
RDX KARA 6英尺XXL独立式打孔袋配有一个巨大的超宽打孔袋跨度35厘米。这是一个定制的终极拳打脚踢的体验。它是由多层抗撕裂和玛雅皮革填充高密度泡沫提供理想的阻力和最佳的减震。
黑索金也创造了一个Octa-Truss技术17个重型吸盘连接到8个滑块，为积极的训练提供磐石般的稳定性。底座可以装满水或沙子，由于更宽的填充孔和一个免费的漏斗。这个自由站立的包是完美的自由搏击，综合格斗，拳击，甚至定期有氧运动。
等级:
4.拳击场边的独立拳击袋
拳台已经创造了一个野兽的独立袋，很容易在这个名单上最好的一个，你可以考虑。站在6.4英尺，这是一个最大的独立袋，你可以得到。有了非常大的表面，这是理想的拳击或自由搏击训练，它适合沉重的拳头和踢。
底座可以装满水或沙子，但建议你尝试装满沙子，使其尽可能坚固。然而，许多人已经审查了如何坚固，这是比较其他独立袋非常积极的经验。
这个包的设置是很多人最大的问题，你可能需要手在第一次。但一旦你把孩子都准备好了，这一切都不重要了。
评级
5.世纪鲍勃XL
世纪鲍勃XL是迄今为止最好的选择之一，因为它模仿人类，这使它成为一个梦幻和高质量的选择。
正如你从上面的设计中看到的，“Bob”被创造出来像人类一样，这是给你一个更真实的体验，当你练习你的拳击组合。它还配有一个完全可调节的支架，根据您的身高而定。
看看MMA和UFC明星康纳·麦格雷戈用Century BOX XL的沙袋给你一个想法。
等级:
6.Everlast动力核心或FIT自由站立重型沙袋
恒大也推出了高质量的产品，虽然价格昂贵，但可能是最好的传统独立式沙袋之一。这种高密度泡沫袋的设计是灵活的和极其耐用的，在包的颈部有一个轻微的后坐力弹簧，以帮助力量的冲孔，所以它不会在底部移动失去平衡。当你打它的时候，袋子有一些运动。
有两种型号的Everlast的独立沙袋，如果我是诚实的，几乎是一样的。的Powercore而且适合．FIT版本附带了一些额外的健身套件，据我所知，只在英国有售。
就它的特点而言，它有一个非常大的底座，可以装满沙子或水来保持稳定。
需要注意的一点是，这个包可能是最好的那些只是想工作拳击/拳击锻炼。
等级:
7.Mytra Fusion自由站立袋
现在Mytra Fusion独立式包如果你只是想真正练习打拳或踢腿的准确性，这是一个很好的选择。它的设计中有12个打孔点，可以帮助你练习不同的攻击组合，帮助和提醒你每次练习时改变你的训练。
Mytra融合包有一个重型底座，可以容纳270磅的水或沙子以保持稳定。阅读和查看了一些评论，人们普遍喜欢这款包一旦使用，但与最初的设置斗争。如果你不喜欢巨大的设置，请记住这一点!
这个包肯定能帮助提高你的注意力和出拳的准确性。或者为什么不看看我的这里有5个目标沙袋．
等级:
8.FITVEN独立式打孔袋
FITVEN独立式打孔袋与上面的Dripex非常相似，因为它配备了非常相似的弹簧和降噪弹簧。阅读许多评论，它有很多积极的报告，是初学者很好的选择。
底座可以装满水或沙子，并配有12个吸盘，以帮助在打击时提供更大的稳定性。我不得不承认，这款包与FITVEN品牌的设计看起来稍微好一点。它还配有一双12盎司的拳击手套，你可以在包旁边使用。
评级
9.阿迪达斯自由站立的打孔袋XXL
阿迪达斯的独立式沙袋是另一个6.4英尺高的重型沙袋。非常相似的大小，上面的Ringside包，但据我所知，只有在英国或欧洲。如果你是在北美，看看上面的Ringside包代替。
就包本身而言，它有一个非常大的表面积，用于打击，肘，膝和踢。这使得它成为那些练习任何形式的综合格斗的一个辉煌的选择。
从阅读评论来看，很多人都有积极的经历。然而，它可能需要几个人开始建立。沙子也重新开始代替水，以提供更稳定的体验。
评级
10.世纪原创波浪大师打孔袋
世纪以创造市场上最好的独立式沙袋而闻名。许多人的选择是原始的Wavemaster，上面的许多包都试图复制在一些形状或形式。
这可以用于打击和踢训练，使它成为那些寻找全面武术经验的最佳选择。不过，我想说这个包可能更适合打孔。
沙袋的区域也可调节从4英尺- 5.8英尺，使其合理的大小，大多数用于他们的训练。
等级:
11.世纪WavemasterXXL)
现在，如果世纪2XL的浪器不够大!世纪想做更大的袋子。这显然是最大的所有Wavemaster沙袋范围，与主要的区别在这一个是更大的基础单位。更大的基础有助于适应更多的水或沙子，所以你可以有更稳定的时候，冲孔
这个包的伟大之处在于它的打击面积是最初的世纪波浪大师(见上图)的两倍。如果你喜欢练习踢沿着你的出拳路线，这可能只是一个独立的出拳袋为你!
等级:
12.最大力量自由站立拳击拳击拳击袋
如果你是在英国，MaxStrength独立式打孔袋是一个很好的选择。它有6英尺高，配有吸盘的重型底座，甚至具有很大的稳定性。
看看评论，大多数人似乎都很高兴，因为它使用了高密度泡沫和耐用的织物衬垫。
建议至少挑选3-4袋沙子作为这个独立的沙袋的基础。
13.核心家庭健身格斗大师
现在核心家庭健身FightMaster可能是这个名单上最独特的独立式沙袋他们把它描述为终极目标打击训练站，为您的家。“他们通过创建一个附在每个靶标上的专利反应棒系统来做到这一点。
这些杆的设置方式可以复制拳击手套，通过提供轻微的“给”在垫的冲击，有可爱的“砰”的一声当你连接。
这款站立式沙袋略有不同，而且更贵。但如果你正在寻找一些不一样的东西，这可能只是为你!
评级：
15.Nexersys N3互动冲床
Nexersys是一家总部位于美国的公司，为商业和家庭健身房创造交互式拳击健身产品。这包括他们著名的N3精英拳击训练站和交叉身体训练。
沙袋架通过与附带的屏幕平板的互动和智能训练提供个性化的体验。它还配有N3头垫，当你打击他们时，给双边运动。这有助于给你一种类似的感觉，当你和你的教练打手套。也有一个躯干为基础的出拳pas以及练习身体出拳，踢和膝盖。
这可能是清单上最昂贵的项目，但如果你有足够大的预算，这可能是你的家庭健身房的选项!
16.FightCamp独立式沙袋
格斗营是一个健身订阅服务，它将真实的、由教练指导的拳击训练带到任何家庭。成千上万的人都喜欢这种互动的、激烈的、增强力量的锻炼，由包括前职业拳击手在内的经验丰富的教练领导。
FightCamp的独立式包是你能得到的最好的包之一，有一个大的打击区域，用于拳击和踢腿。它使它成为理想的全方位选择使用。
唯一要记住的是，你需要购买所有其他的包，包括他们的健身订阅、手套、手包和拳击追踪器。如果你是一个想在家学习拳击的完全初学者，这可能是最好的选择。
*请注意-其中一些是在美国和英国分别生产的，所以一定要先检查。如果你来自英国，你可能想看看我的英国版的最佳“独立式沙袋”在这里需要考虑。
也请在下面的评论中告诉我你可能会选择哪个选项。
你可以查看更多信息拳击装备综述在此或者为什么要考虑其他的拳击训练设备呢?
感谢你的阅读!
12个关于“最佳16个独立式沙袋回顾[2022]”
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最近的帖子
如果你正在寻找一个坚固的和质量制造的独立拳架，你应该看没有进一步得到一个世纪沙袋!在过去的40年里，世纪一直走在前列……
在开始这篇评论之前，我想给你一些背景知识和建议，告诉你一个沉重的袋子是如何让你真正受益的。沉重的背包可能是最常见的装备之一。
在过去的几个月里，我一直在为我的房子寻找一个好的独立的拳击包。我很高兴我找到了这个网站，因为从所有的清单中，我真的很喜欢TurnerMax免费站立打孔袋。我喜欢它的款式和设计。我今天一定会点的。
非常感谢你告诉我这些拳击袋的详细情况。
感谢Sujandar的评论，我很高兴这篇文章很有用，TurnerMax独立式打孔袋是很好的选择!
J
你好杰米,
谢谢你的评论。我买了一个站立式包，因为我家里没有地方放一个。我把它放在车库里，天气好的时候把它拿到外面的院子里用。然而，它的便利性让你无法抗拒，它绝对不能像普通包那样承受压力。话虽如此，我认为对于像我这样空间有限的人来说，这仍然是一个很好的选择。我希望在我购买之前看到这个清单，因为我买的包不在上面，可能是便宜的一面。所有这些包看起来都很棒。我要把这些记在心里，将来用不完的时候用。再次感谢!
嗨，丹，谢谢你的评论!就像你说的，如果你想根据你的空间移动它是非常方便的，但是在训练方面它们确实有局限性。希望这些包能让你更好地了解未来该买什么。
再次感谢,
J
我不打拳击，但我用过挂袋几次在我做跆拳道的几年。这很有趣，但我同意吊袋非常结实，打这么硬的东西是一种很好的体验。就你给出的选项而言，我喜欢专注于建筑精度的#3，这看起来不错，和#4一样，因为他们提供了阻力带和环绕带的多样性。你自己有没有打翻过一个站立式袋子?
嗨Cyndy,
是的，我个人更喜欢悬挂沉重的袋子，因为你可以离它们更近，而不会脚碰撞。然而，自由站立的包给你一个机会，专注于你的拳击技术。我认为永恒的选择如果你还想要其他的训练元素，这是很好的。至于你的问题，我个人从来没有把人打倒过，但我曾让他们从一些更狠的拳头中走出来。你需要确保底座有足够的重量来防止这种情况发生
谢谢你的评论。
J
看起来“鲍勃”有一点“眼力”，但看起来能够经得起考验。我一直在考虑一个独立的沙袋。我有一个挂包很多年了，买的是二手的，说实话，因为空间太大，它几乎没用过。现在它所在的房间里有很多其他的东西没有地方放。我喜欢一个独立的袋子的想法，因为它可以去外面。你能帮他们弄到封面吗?我也对它的定价感到惊讶。不像我预期的那么糟，虽然我认为“世纪鲍勃XL”可能超出了我的承受范围，但Mytra Fusion看起来不错。
嗨,罗梅罗,
谢谢你的评论，是的，如果你要用，挂沉重的袋子肯定需要空间。你可能只需要稍微升级一下你所拥有的点击这里查看我的十大重包评论．
就像你说的也许站立式沙袋对你来说更实用。如果你不确定应该选什么，我不会选“世纪鲍勃XL”，因为它与其他站立式沙袋相比，在打击它时的感觉确实略有不同。“Mytra Fusion”包可能是你的完美解决方案!
希望这对人类有所帮助!
谢谢
J
嘿，杰米，谢谢你的评论。我哥哥是个业余拳击手，昨晚他还跟我说要一个免费的拳击包。他下班后更喜欢在家锻炼，而不是开车来来回回地去健身房。他正在考虑在他的车库里放一个挂袋。但为了给他的车节省空间，他想要一个独立的袋子。我将与他分享这一评论，因为他是将进行购买的人。
我个人喜欢TurnerMax的外观，但我哥哥可能会选择Everlast的Everflex，因为他喜欢Everlast的拳击装备。也许如果他能买得起的话，我可以看看Century Bob XL会更好，看看它如何像一个人，可以调整身高。我假设头部被安装在一个粗弹簧上，以防止它在任何方向上的太远，从一个硬拳。你觉得它能承受多拳猛击和头上的上勾拳吗?
嗨，罗伯特，谢谢你的评论!就像你说的，独立式袋子更容易移动，你认为合适。如果你打算在家里锻炼，它们通常比传统的悬挂沉重的袋子更实用。
至于你的选择，我可能会选择Everlast Everflex。从我在拳击馆里使用Century Bob的个人经验来看，它肯定能承受多次击打，但它与击打其他独立的拳击袋的感觉确实略有不同。
希望这对罗伯有所帮助。
谢谢
J
谢谢你的全面审查。我儿子似乎时不时地对练习拳击感兴趣，但我们家里没有足够的空间放一个普通的拳击包，所以他在他祖父的车库里放了一个，但如果他在这里有一个拳击包会更好，一个独立的拳击包可能是一个很好的解决方案。我能理解它的优点，所以我会考虑给我儿子买一个作为礼物。您是推荐Gallant 5.5英尺独立式沙袋，还是只推荐更贵的沙袋?
嗨，Agnes，谢谢你的评论!听到你儿子感兴趣真是太好了，这是让他保持活跃的好主意。是的，如果你不确定的话，我认为Gallant是一个很好的便宜的开始选择。如果你知道他会经常使用它，并且在接下来的几年里，它可能值得去买一个更贵的选择。希望这对你有帮助!
J