16个最佳独立式拳击包评论[2022]

在这篇评论的开始，我想给一些建议，关于一个独立的沙袋是如何让你受益的，并给你我的以下是最佳的16个独立式包选择这将帮助你做出最好的决定。

在我详细介绍所有的包之前，这里有我建议的最好的3个选择供你选择。

	最好的整体	欧宝全站下载拳击人生的选择	最好的价值
预览
袋	世纪原装波浪大师沙包	拳击场边的独立拳击袋	Dripex独立式沙包
高度	可调4英尺- 5.6英尺	6.4英尺	大约6英尺
价格	检查价格在亚马逊或世纪	检查价格在亚马逊	检查价格在亚马逊或Dripex

什么是独立式沙袋?

与更常见的悬挂式重袋子不同，独立式袋子有一个很重的底座，里面通常装满了沙子或水。这有助于保持袋子稳定，坚实和直立，当你练习你的打击组合对它。

一个独立的沙袋对你有什么帮助?

就我个人而言，我觉得独立式拳击袋对于那些没有拳击馆或附近普通健身房来练习拳击技能的人来说非常有用。你偶尔会在健身房看到更贵的，但一般来说，它们最适合那些有足够空间把它放在家里，车库或其他实用的地方的人。

对于那些想要在家学习装箱的人来说，这些包是一个很好的选择，而且比传统的悬挂沉重的包更容易设置，如果你没有足够的空间来悬挂它，传统的悬挂沉重的包可能会成为一个麻烦。

如果你是完全的拳击初学者，它可能值得一试我最喜欢的在线拳击课程开始吧。

为了让你的生活更轻松，这里有一个列表利弊一个独立的沙袋，以及它如何帮助你。

优点

设置- - - - - -独立式沙袋通常比传统的悬挂式沙袋更容易安装。他们通常有最小的安装，这意味着你可以立即开始训练。

适应性强的-你有能力移动包到最适合你训练的地方。此外，一旦你完成了你的疗程，你可以把它移开，给你更多的空间。

软-这些包通常不像悬挂包那样结实，当你在锻炼时拳打脚踢时，它会让你的关节或腿变得更柔软。

〇从家里坐火车站立式拳击袋是在家锻炼的理想选择，可以练习出拳组合，从距离出拳和目标周围的步法。正如我上面所说的，这对于那些没有定期去健身房的人来说是很好的。

缺点

稳定-由于袋子是直立的，它一般设计保持在原地直立。如果你的拳头很有力，有时会移动甚至撞倒一些袋子，所以要小心!

培训的局限性-只有这么多你能做的训练与一个自由站立的包。由于沉重的基础，从近距离练习出拳要困难得多，你的前脚有时也会与此冲突。这种类型的包也是一个非常固定的目标，没有任何运动发生，这可能不利于你的拳击脚的运动。

成本-缺点是，如果你想要一个高质量的包，独立式包可能会很贵。如果你决定继续，把它看作是对自己的投资，以提高你的拳击技巧和整体健康。

什么是最好的独舞打孔袋?

好吧，有这么多的选择供你尝试，但首先也是最重要的是，我认为你应该考虑以下的包，让你开始某个地方。

*确保查看桌子下面每个沙袋上的更多细节、图片和评级。

打孔袋	封套和装袋机	基地	大小
1. 英勇的Max360罢工自由站立Punch Bag	5厘米厚的EPE泡沫	吸地板底座，可装水或沙子	6英尺
2. Dripex独立沙袋	不锈钢管架采用多层结构封装:2mm加厚PU革冲击面，高密度EPE泡沫，环保面料缓冲	吸地板底座，可装水或沙子	大约6英尺高
3. RDX F6卡拉站立式Punch Bag	由多层最精细和最有弹性的玛雅皮革高密度泡沫填充物制成	吸地板底座，可装水或沙子	大约6英尺
4. 场边独立拳击拳击重袋黑色	减震泡沫包裹在耐用的乙烯基外壳中	充满水或沙的	6.4英尺
5. 世纪鲍勃XL	由高强度塑料溶胶填充聚氨酯泡沫制成	充满水或沙的	从60″到78″可调
6.Everlast Powercore或FIT包	高合成皮革和三瓣泡沫环，环绕衣领	充满水或沙的	可调范围从132cm(52″)到165cm(65″)
7. Mytra融合自由站立包	高级合成皮革，PU皮革和缝合使用生三针羊毛皮线	充满水或沙的	大约6英尺
8. FITVEN独立式沙包	不锈钢管架，织物垫，高密度EPE泡沫和2mm优质PU皮革	吸地板底座，充满水或沙子+弹簧功能	大约6英尺
9. 阿迪达斯自由站立的拳击包	高密度泡沫，最佳减震和合成皮革层。	充满水或沙的	6.4英尺
10. 世纪原装波浪大师沙包	由高密度泡沫，覆盖着耐用的乙烯基	充满水或沙的	从47英寸调整到68英寸
11. 世纪波浪大师XXL	由高密度泡沫，覆盖着耐用的乙烯基	充满水或沙的	5.6英尺(更大的打击区域)
12. 最大力量360自由站立拳击沙包	高品质和耐用的3层材料，生态友好的PU，缓冲织物和泡沫周围的钢筋	吸地板底座。装满水或沙子	6英尺高
13. 核心家庭健身格斗大师	反应杆系统连接到每个垫块/目标。这些杆是用来模拟击打焦点手套的	重量要求	可调5 ' 0″至6 ' 6 "
14. Nexersys互动冲床	商用级钢材和高密度泡沫，提供终极用户体验。高密度泡沫与多轴缓解减少用户的影响	不是必需的	N/A
15. FightCamp独立式拳击包	由高密度泡沫，覆盖着耐用的乙烯基	充满水或沙的	5.6英尺

1.勇敢的马克斯打360自由站立的沙包

英勇的最大打击360自由站立沙包选项是原来的升级版5.5勇士沙包。如果你要在两者之间选择，我强烈建议你选择这款，如果你在寻找一款质量更高、耐用的沙袋，可以持续更长的时间。

这仍然是一个不错的低预算包，绝对是你今天可以买到的更实惠的质量选择之一。Gallant增加了许多设计改进，包括底座上的吸盘和12个“编号点”设计盖，以帮助提高您的精度和组合。

等级:

2.Dripex独立沙袋

的Dripex独立式沙袋是一个高质量的自由站立的打孔袋，有弹簧功能，将移动袋，因为你打孔它。

Dripex将其设计为超静音，并具有360度的震动和噪音吸收。如果你想在锻炼时降低噪音，这是一个很好的选择。

所以你会从这篇文章的顶部看到，我给了它最好的价值。这是因为它给了客户全方位的整体满意度。

底座是最好的选择之一，配有12个强力吸盘，也可以在室外使用。大多数人都能毫无问题地使用水或沙子。

等级:

3.RDX F6卡拉站立式Punch Bag

RDX KARA 6英尺XXL独立式沙包带有一个巨大的超宽沙包横跨35厘米。这是一个定制的终极拳打脚踢的经验。它是由多层抗撕裂和玛雅皮革填充高密度泡沫提供理想的抵抗和最佳的减震。

RDX也创造了Octa-Truss技术17个重型吸盘附在8个滑块上，为积极的训练提供坚如磐石的稳定性。由于更宽的填充孔和一个免费的漏斗，基地可以装满水或沙子。这个自由站立的包是完美的自由搏击，综合格斗，拳击，甚至常规的有氧锻炼。

等级:

4.拳击场边的独立拳击袋

Ringside已经创建了一个独立包的野兽，一个很容易在这个名单上最好的一个，让你考虑。身高6.4英尺，这是你能得到的最大的独立式包之一。有一个非常大的表面，这是理想的拳击或自由搏击训练，它适用于沉重的拳头和踢。

底座可以装满水或沙子，但建议你试着装满沙子，使其尽可能坚固。然而，许多人已经审查了这是多么坚固的相比，其他独立的包非常积极的经验。

这个包的设置对许多人来说是最大的问题，你可能需要手。但一旦你把孩子都准备好了，一切都不重要了。

评级

5.世纪鲍勃XL

世纪鲍勃XL是迄今为止最好的选择之一，因为它模仿了人类，这使得它成为一个很棒的高质量的选择。

正如你可以从上面的设计中看到的，“鲍勃”是被创造出来的，这是为了给你一个更真实的体验，而你练习你的出拳组合。它还配有一个完全可调节的支架，这取决于你的身高。

看看MMA和UFC明星康纳·麦格雷戈(Conor McGregor)使用的Century BOX XL沙包，你就知道了。

https://www.youtube.com/watch?v=IHH5mDDMIpY

等级:

6.永恒的动力核心或FIT自由站立重型沙包

Everlast也推出了高质量的产品，价格昂贵，但可能是最优质的传统独立式沙袋之一。这种高密度泡沫袋的设计是灵活的，非常耐用，在包的颈部有一个轻微的后坐力弹簧，以帮助动力冲孔，这样它就不会在底部失去平衡。当你打孔时，袋子要有一些运动。

有两种型号的Everlast的独立式沙袋，如果我是诚实的，几乎相同。的Powercore而且适合。FIT版本附带了一些额外的健身套件，据我所知，只有在英国才能买到。

就其功能而言，它有一个非常大的底座，可以装满沙子或水来保持稳定。

有一点要注意的是，这个包可能最适合那些只是想工作拳击/拳击训练。

等级:

7.Mytra融合自由站立包

现在Mytra Fusion独立式包是伟大的选择，如果你只是想真正练习你的拳击或踢的准确性。它的设计中有12个打孔点，可以帮助你练习不同的攻击组合，并在每次练习时提醒你改变锻炼方式。

Mytra Fusion包有一个坚固的底座，可以容纳270磅的水或沙子。阅读和查看了一些评论，人们通常很高兴这款包一旦使用，但挣扎于最初的设置。如果你不喜欢巨大的设置，请记住这一点!

这个包肯定能帮助你提高焦点和打孔的准确性。或者为什么不看看我的前5个目标沙袋在这里。

等级:

8.FITVEN独立式沙包

FITVEN独立式沙袋与上面的Dripex非常相似，因为它配备了非常相似的弹簧和降噪弹簧。阅读许多评论，它有很多积极的报告，是初学者的一个很好的选择。

底座可以装满水或沙子，并配有12个吸盘，以帮助在敲击时获得更大的稳定性。我不得不承认，这款包的设计看起来稍微好一点，有FITVEN的品牌。它还配有一双12盎司的拳击手套，可以和包一起使用。

评级

9.阿迪达斯的独立式拳击包XXL

阿迪达斯独立式沙袋是另一款6.4英尺高的重型沙袋。尺寸与上面的Ringside包非常相似，但据我所知，这款包只在英国或欧洲有售。如果你是在北美，看看上面的Ringside包。

就包本身而言，它有一个非常大的表面积用于打击，肘部，膝盖和踢。这使得它成为一个辉煌的选择，为那些实践任何形式的综合格斗。

从阅读评论来看，很多人都有积极的体验。然而，最初可能需要几个人来建立。沙子也重新开始代替水，以提供更稳定的体验。

评级

10.世纪原装波浪大师沙包

世纪是众所周知的创造最好的自由站立沙袋市场上。对于许多人来说，首选是原来的Wavemaster，上面的许多包都试图以某种形状或形式复制它。

这可以用于打击和踢训练，使其成为那些寻找完整的武术经验的最佳选择。然而，我想说这个包可能更适合打孔。

沙袋区域也可调从4英尺- 5.8英尺，使其成为一个合理的大小，大多数人使用他们的训练。

等级:

11.世纪WavemasterXXL)

如果世纪2XL波浪大师不够大!Century想要做更大的包。这显然是最大的所有Wavemaster沙包范围，与主要区别在这一个是较大的基础单位。更大的底座有助于容纳更多的水或沙子，所以你可以在打孔时更稳定

这款包的伟大之处在于，它的醒目面积是原来的Century Wavemaster(见上文)的两倍。如果你喜欢沿着你的出拳路线练习踢腿，这可能只是你的自由站立沙袋!

等级:

12.最大力量自由站立拳击沙包

如果你是在英国的话，MaxStrength独立式拳击包是一个不错的选择。站立在6英尺高，带有吸盘的重型底座，甚至有很大的稳定性。

看看评论，大多数人似乎都很高兴看到这款包，因为它使用了高密度泡沫和耐用的织物衬垫。

建议选择至少3-4袋沙子作为这个独立沙袋的基础。

13.核心家庭健身格斗大师

现在，Core家庭健身FightMaster可能是这个名单上最独特的独立式沙袋他们形容它为终极目标打击训练站为您的家庭。“他们通过创建一个连接到每个目标的专利反应杆系统来做到这一点。

这些杆被设置在复制拳击手套的方式，通过提供一个轻微的“给”在垫的影响，有一个可爱的“pop”当你连接。

这种站立式沙袋略有不同，更昂贵的一面。但如果你正在寻找一些不同的东西，这可能只是为你!

评级：

15.Nexersys N3互动冲床

Nexersys是一家总部位于美国的公司，为商业和家庭健身房创造互动拳击健身产品。这包括他们著名的N3精英拳击教练站和交叉身体训练。

沙袋支架提供了一个个性化的经验，通过互动和智能训练与附带的屏幕平板电脑。它还配备了N3头部垫，当你打击它们时，它可以提供双边运动。这有助于给一个类似的感觉，当你打你的教练。还有一个基于躯干的拳击pas以及练习身体拳击，踢和膝盖。

这可能是清单上最昂贵的项目，但如果你有足够大的预算，这可能是你的家庭健身房的选择!

16.格斗营地独立式拳击包

战斗营是一个锻炼订阅，带来真实的，教练领导的拳击锻炼到任何家庭。成千上万的人都喜欢这种互动的、高强度的、充满力量的锻炼，由包括前职业拳击手在内的经验丰富的教练带领。

搏击营的自由站立袋是最好的一个，你可以得到一个大的打击区域，拳打脚踢。它使它成为理想的全方位选择使用。

唯一要记住的是，要保留这个免费的包，你需要购买所有其他的包，包括他们的健身订阅，手套，手包和打孔追踪器。这可能是最好的选择，如果你是一个完全的初学者，想从家里学习拳击。

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*请注意-其中一些是在美国和英国分别生产的，所以一定要先检查一下。如果你来自英国，你可能想看看我的英国版最好的“自由站立沙袋”在这里需要考虑。

请在下面的评论中告诉我你可能会选择哪个选项。

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感谢阅读!