Sparbar审查
当你正在为健身房或家庭寻找新的和独特的拳击装备时，有时很难要求选择合适的装备来改变你的训练计划。另一方面，Sparbar创造了一种独特的装备，让拳击手、综合格斗艺术家和健身爱好者有不同的体验。
在开始这篇评论之前，我认为重要的是展示一下Sparbar到底是谁，看看他们是如何评价自己的:
我们很自豪能够成为全球轰动的发明者，被称为SPARBAR®。公司成立于2013年，采用专利保护技术，以超过20年的真实拳击经验为后盾，我们凭借创新的无陪练训练理念改变了搏击游戏。
经过世界冠军和国际名人的验证-安东尼·约书亚、舒格·雷·伦纳德、康纳·麦格雷戈、安德森·“蜘蛛”·席尔瓦、泰伦·伍德利、小罗伊·琼斯、卡洛斯·康迪特、龚勒和亚瑟仅举几个例子。
显然，他们已经有一些知名拳击手和综合格斗明星使用Sparbar来展示产品，但它真的能帮助你的训练吗?
从使用Sparbar的第一手经验来看，一开始使用它实际上很有趣，因为如果你厌倦了一遍又一遍地做同样的事情，在健身房(或在家里)使用它有点不同。
拳击训练有时会变得非常重复，在我看来，尝试一些新的东西从来都不是一件坏事。
那么Sparbar有什么帮助呢?
由于它的设计基础，它是一件非常重要的设备，可以帮助发展你的防御。这包括一个可以360度旋转的酒吧，还包括一个垫在顶部的拳击袋，供你投掷拳头(模拟击打头部，非常适合练习计数器)。
不像很多其他的拳击设备，如果你打旋转棒，它会回来打你，如果你不躲避，滚动或移动远离一段距离。因此，你总是需要根据你击中它的时间和力度来移动或对它做出反应。
因此，这有助于提高的是你的速度,反应和运动。
当你发展你的例行公事和训练与Sparbar，你也将能够添加拳打在顶部的袋子，同时避免酒吧，因为它旋转。你也可以击打旋转杆本身，以帮助混合你的击打，并帮助提高你的整体防御。
下面是一些关于sparbar功能的视频，以及一些顶级拳击手/名人使用sparbar的视频，让你知道如何更好地使用sparbar。
现在介绍Sparbar的一些缺点是很重要的。就像任何事情一样，你能做的事情都是有限的，它本身就会变得重复。我还发现，如果你过度使用Sparbar，你可能会养成一些坏习惯，因为它只从一个类似于钩子的角度出来。
然而，我觉得这并不能帮助你发展对付刺拳/直拳和上勾拳的技能。你需要确保你是补充Sparbar与其他拳击设备和训练，以帮助你的防御。
在这一点上，这里有一个快速的利弊概述
优点
- 这是一种新的独特的拳击装备
- 有助于发展你的防御能力
- 提高你的速度和反应能力
- 帮助你练习反击
- 发展你的上半身运动。(滚)
缺点
- 会变得重复
- 经常使用会养成坏习惯
- 旋转棒只能来自一个角度
*我建议首先将其与其他防御训练或设备一起使用。
Sparbar Pro系列3.0经典
欧宝全站下载拳击生活评价:
壁挂式Sparbar紧凑的系列
也有一个改编的版本，这可以附在一面墙或在一个速度袋面板。这个版本的Sparbar主要用于击打旋转的bar并对其作出反应，无论你朝哪个方向击打。
我觉得这个装备不如站立式Sparbar好，但如果你没有足够的空间，或者只是想锻炼反应和时间，这仍然是一个很好的选择。
有一些比上述产品更便宜的替代品，可能会让你喜欢，而不是得到原来的产品
Sparbag替代品
如果你不喜欢Sparbar或者正在寻找更便宜的替代品，你也可以查看更多Sparbar替代品在亚马逊网站上:
北美bbb100国际
联合王国
请在下面的评论中告诉我们您对Sparbar的体验，或者您是否会考虑使用它?
你可以查看更多拳击装备评论在这里或者为什么要考虑下面的一些相关文章:
谢谢你的阅读。
的确，拳击训练可能是如此的重复，有一个新的东西来尝试一点也不错。我不是职业拳击手，但我和我的朋友们在菲尔的健身房训练，那是一段很棒的经历。这个Sparbar拳击装备真的是一个很好的训练装备，我会向健身房经理建议，看看他是否可以为健身房弄到一些。谢谢
嗨，Drea，你说得对，在健身房尝试新设备很好，Sparbar对人们来说是不同的。就像任何事情一样，如果你做得太多，它会变得重复，但如果你把它和其他设备混合在一起，你会得到最大的收获!
再次感谢你的评论!
J
我一直是一个完美的自我防卫型的人。虽然我不喜欢在可能的情况下使用暴力，但我从不排除训练自我防御的可能性。拳击一直是我喜欢的一项运动，我真的很喜欢你在这里分享的新设备，以磨练我的技能。我最喜欢Sparbar Pro Series 3.0 Classic。谢谢
谢谢Rodarrick，这款装备是为帮助你建立防御而制造的，所以如果你想自卫，它是理想的。希望你喜欢这篇评论。
谢谢
J
我儿子最近开始打拳击，既是一种爱好，也是一种锻炼。他的生日在十月底，我想给他找一份与拳击有关的礼物。我认为Sparbar可能是完美的礼物，我认为它会是意想不到的东西。对于刚开始学习的人，你推荐哪一种?
嗨，温迪，我相信他会很高兴收到这个礼物，一定会让他保持警惕的。我强烈建议买原版的Sparbar Pro系列3.0经典。你可以买到其他便宜的，但这是目前为止最好的。希望这对你有帮助!
谢谢
J
我觉得这个sparbar boxing项目物有所值，值得一试。我不太擅长拳击，但拳击手们用这个项目做事情的视频表明，这不仅仅是训练，这是一个有趣的训练工具，你也可以从中学到很多技术，因为你不仅仅是出拳，而是被拳打回去，你必须逃避。用真正能反击你的东西取代对手的好方法。我喜欢它
嗨，唐尼，这就是搏击的好处，如果你没有陪练或者独自训练，它给了你思考和训练防御的机会。没有多少其他装备会反击你!
谢谢
J
在这里看到Sparbar真是太棒了，因为我哥哥一直嚷嚷着我应该买一些装备来帮助他的拳击生涯，但我从来没有真正考虑过这个问题。现在，在读了这篇文章之后，我别无选择，只能听从他的意愿。这个设备真的很棒，值得购买。虽然价格似乎很高，但是质量也很好。
很好，你想帮助你的兄弟拉莫斯，斯巴达肯定会帮助他的速度和反应。希望这篇复习对你有所帮助。
谢谢
J
Sparbar真的很好，非常有用。拳击有时候会变得很无聊，尤其是在训练中，你必须每天一遍又一遍地重复同样的动作，考虑到这一点，改变训练和训练设备是一件很愉快的事。我会把这篇文章分享给我的一些打拳击的朋友，我不知道他们是否知道Sparbar，如果他们不知道，我会推荐给他们。很高兴能读到斯巴达的故事。
你知道拳击吧的事吗?它便宜得多，但我担心建造质量。谢谢你的信息丰富的评论，我期待着浏览你的其他帖子。
你好，延斯，我看过拳击吧，我相信这是一个不错的产品，即使是相当昂贵的。显然要考虑你的预算，但我要说的是，作为原产品的sparbar是更好的。这是一个很好的选择，如果你对你的花费很挑剔的话。
谢谢你的评论，希望这对你有帮助!
J
J
酒吧有多长?我正在考虑做一个DIY壁挂式sparbar，我很好奇我需要多长时间。
嗨，贝卡，谢谢你的评论!
Good choice! Here are the dimensions for this: 50cm x 80cm x 12cm
这个产品的伟大之处在于它在使用后有一个平坦的墙壁折叠，所以它不会经常突出来!
谢谢
J