12个最好的双端袋评论

在介绍12款最好的双端包之前，我想给大家一些建议，告诉大家双端包是如何让你受益的。在提高反应能力和反应时间方面，双头袋可能是健身房中除重袋外使用最多的设备。在拳击历史上，许多伟大的冠军都使用过这种方法来提高他们的拳击技能。

我在这篇博客的目的是向你展示双端包是如何帮助你的，它的类型和优缺点。希望这能帮助你在这篇文章的最后做出最好的决定，选择哪种包。

什么是双端袋?

双端袋是一种沙袋，上面挂着可调节的蹦极绳，从地板到天花板(因此得名)，球通常挂在胸部周围的中间，直到头部高度。由于绳子被拉伸，当它向内和向外摆动时，这允许增加运动。

双头袋通常也是小的充气袋真皮的用真皮或合成皮制成的它们也可以是基于泡沫的，但我建议使用充气版本的最佳体验。

双头包对你有什么帮助?

双端包帮助那些希望练习技术，以及一系列不同的打击选项和模式。例如，根据你的拳击能力和水平，你可以调整包最适合你。如果你是一个完全的初学者，你可以收紧包，这样它就不会移动太多，让你在加入阻挡和钩混合之前练习最初的刺拳。

如果你是高级的，你可以在你的训练中加入上勾拳和钩拳，这是你在比赛中经常使用的拳头。

两种双端袋

事实上，还有两种常见的双端袋，我将在下面展示:

双端袋的优缺点

优点

成本

如果你的预算比较紧，双头包通常比普通包便宜得多比如眼镜蛇包．如果你想提高你的反应和时机，这可以为你节省更多的钱。

可调

速度和位置可以很容易地调整双头袋，这通常是通过调整线。一旦调整，你可以练习从不同的角度阻挡和打击，让你在不同的方式工作的技术与反射包相比。

穿孔变异

与其他反射袋相比，双端袋的伟大之处在于，你可能会得到更好的冲击变化-特别是角度挂钩和上勾拳。

提高更高的技能

许多人选择只是一个沉重的包或自由站立的包为他们的家庭健身房。然而，使用双端包实际上将提高许多品质，需要成为一个好的拳击手或前锋，这是由于它的快速后坐力运动。

• 速度
• 手眼协调能力
• 时机
• 反应

缺点

我nstall

取决于你住在哪里或你的家庭健身房，双端可能被证明很难设置，因为你需要把它从地板连接到天花板。在购买之前，一定要检查你是否能钻或附着在天花板上。

困难

如果你是一个初学者，这是一个很难掌握的工具，但就像其他事情一样，坚持和时间是你变得更好的一切。重要的是要先习惯使用标准拳击袋的拳击基本原理和技术。

一旦你开始感到舒服，你就可以用这个设备挑战自己，提高你的反应和时间。看看这里的初学者重包锻炼的一些想法．

我应该买多大号的双头袋?

双端袋有各种各样的尺寸。经验法则是，双端包越大，越适合初学者，而较小的双端包适合更高级的射手。就我个人而言，我总是选择中号到大号的，然而，你可能想要在较小的双端练习，以最终测试自己。以下是我推荐的尺寸:

• 初级至中级:(直径8 - 11英寸)
• 中级至高级:(5 - 7英寸直径)

最好的双头包是什么

现在我已经给了你所有这些细节，你需要知道如何双端袋帮助你和考虑什么。下面是我推荐的12款双头包，你可以看看，一定要看完表格，看看我对每个包的个人见解。

双端袋	材料	尺寸-直径
1.头衔拳击双端袋	全皮革外壳与三尼龙缝合	6 7 9英寸
2.黑索金双端袋	玛雅皮革(合成)	一种尺寸
3.Pro冲击双端袋	100%高档真皮	7和9英寸
4.拳台双端袋	真正的皮革	5 7 9英寸
5.永恒双端袋	高档皮革	6 7 9英寸
6.永恒的“墨西哥风格”双端包	优质皮革被称为Piel Planchada	一种尺寸
7.克莱托雷耶斯双端袋	优质皮革	一种尺寸
8.克莱托·雷耶斯双端袋	优质皮革	一种尺寸
9.Pro-Mex双端袋	上等山羊皮	9 10 11英寸
10.竞争对手下一代双端袋	高档合成革	8和9英寸
11.获胜双端袋	人造革	6英寸
12.Nexersys交叉身体训练器	合成皮革	8英寸

1.头衔拳击双端袋

标题创造了一个辉煌的全皮壳双端包，已被完美地缝合到最后。这款包有三种尺寸，S, M和L，这使它成为所有级别的理想选择。根据您的喜好，它也有以下颜色可供选择:红色、黄色或黑色。

这个包还配有两个工业橡胶双端袋电缆与s挂钩挂。保证所有拳击技能水平的快速反弹和移动。

评级：

2.黑索金双端袋

RDX双端球是由原始玛雅皮革(合成)，以确保伟大的耐久性。袋子本身有37厘米和43摄氏度两种尺寸

该球带有坚固的Nylostrap™，易于调节，Flexstring™具有强度和快速移动。该包装包括两个金属s环，PVC扣和其他固定球的固定物。在使用袋子之前，你需要一个打气筒给它充气。

评级：

3.Pro冲击双端袋

Pro冲击双端袋是一个传统的圆球，使它理想的连接您的打击，因为它反冲进去和出去。它还使用了100%的顶级真皮，所以它是制成的持久。

它确实需要一个充气泵，还配有一对蹦极绳和s形挂钩。这样你就可以轻松地将袋子两端悬挂在天花板和地板上。

评级：

4.拳台双端袋

滑出一拳并有效反击的能力是拳击手必须具备的一项基本技能。双端包将帮助你专注于这些技术，提高你的反应能力，成为一个更坚实的拳击手。

Ringside创造了一个顶级质量的全皮革结构与这款包。他们增加了新的更长的，三重加固的顶部和底部环。你可以选择不同的尺寸与这一个较大的双端包是伟大的教学基础和较小的发展你的速度和眼/手协调。

评级：

5.永恒双端袋

Everlast创造和使用高档皮革为他们的传统双端包。该设计是为了帮助集中打击。非常圆润和简洁的形状将有助于发展准确性。

Everlast还包括两个橡胶蹦极绳和两个天花板/地板附件，使其成为那些想安装在健身房或家里的人的一个很好的选择。

等级:

6.永恒的“花生”墨西哥风格双端包

永恒创造了他们自己的”墨西哥风格花生口味的双端包。它由一种被称为Piel Planchada的优质皮革制成，有助于增加耐用性和功能性

独特的花生设计，头部和身体的组合。事实上，它是在墨西哥精心手工制作的优质产品，使它成为你必须考虑的选择。

等级:

7.克莱托雷耶斯双端袋

著名的墨西哥拳击品牌Cleto Reyes可能以其优质拳击手套．然而，他们也用优质皮革制作顶级的手工拳击训练设备。

在他们的双端袋，它有一个明确定义的细节和质量的材料，以帮助耐用性。设计的重点是配合和精度与刺拳和钩拳，你会得到很好的使用这个包。这些双端包需要两个旋转和一个松紧带的地板和天花板安装，这是单独出售。

评级：

8.Cleto Reyes双层地板到天花板包

现在，如果你要选择一个墨西哥风格的双端包，你必须考虑Clete Reyes或Everlast的版本。如上所述，克莱托雷耶斯使用优质材料来帮助耐久性，并提供了优越的产品。

在这一版本中，他们使用了精确缝制和柔软的优质山羊皮革和尼龙衬里。这款包也有一些不同的颜色可供选择，黑色，白色/红色/绿色和红色。这种双端包需要两个旋转和一个弹力带的地板和天花板安装，这是单独出售。

评级：

9.Pro-Mex双端袋

Pro-Mex是另一个受欢迎的墨西哥热情品牌，以其质量而闻名，并与品牌Title相关联。在他们的双端包方面，他们创造了顶级的山羊皮，尼龙缝合，皮革焊接缝。

这款包的形状与清单上的其他一些包略有不同，但确实有足够大的打击面积，可以让你干净利落地击中。这个袋子配有两个工业橡胶双端袋电缆与s挂钩挂。

评级：

10.竞争对手下一代双端袋

竞争对手下一代双端包绝对是这个名单上更受欢迎的选择之一，因为它在库存时迅速销售一空!竞争对手使用了顶级毕业生合成皮革与这个包，所以它是制成的持久。它还完成了双缝焊接接缝的优良耐久性。

唯一的问题是，弹力绳不附带这个，所以你需要单独购买，如果计划购买。

评级：

11.获胜双端袋

这家日本高端拳击器材公司以其高质量的拳击训练手套而闻名。然而，他们确实创造了一些训练设备，包括他们的双端包。

温宁没有提供关于他们是如何制作这款包的细节，但表示这是合成皮革，不像他们的其他产品。它绝对是这个榜单上最贵的，但可能是因为它的品牌。

评级：

12.Nexersys交叉身体训练器

Nexersys开发了一款互动双端包，可以通过高强度间歇训练实现全身锻炼。这是通过你的安卓或苹果设备上的Crossbody应用程序，当你使用包时，它会与包一起工作。

最棒的是，它不需要你钻到天花板或地板上，因为这个双端包是附加的和可调节的设置，使它非常方便。不过，你需要为基地留出空间。你可以查看我的完整评论Nexersys打孔台在这里来了解更多关于他们的信息。

评级：

额外的双端袋设备。

现在要注意的是，上面的一些双端袋只随袋本身而来。所以，在你购买之前，一定要仔细检查包里是否有蹦极绳、锚或气泵等东西。

在亚马逊上看看这些吧:

• 弹力绳
• 双端袋锚
• 空气泵

最终的想法

提高你的时机，速度，反应和手眼协调是任何拳击手或综合格斗家的关键属性。双头包一开始看起来很麻烦，但是一旦你习惯了使用，你就会发现你的能力有了很大的不同。它也有助于改变你的训练，而不是打一个沉重的包。

如果你觉得双头袋不适合你。为什么不看看我的眼镜蛇包的最佳选择或者为什么不比较一下我的受欢迎程度眼镜蛇反射袋vs双端袋博客这里．在你决定选择哪个选项之前，这应该会有帮助。

你也可以从其他方面考虑锻炼提高反应能力或手速在这里．

你可以查看更多信息拳击装备综述在此或者为什么要考虑其他的拳击训练设备呢?

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我是一名拳击分析师、业余拳击手和博主，希望把我的拳击经验和激情传递给任何想要学习或发现更多关于拳击运动的人。无论是装备评论、拳手分析、新闻、训练技巧，还是我自己的个人旅程，我都会在“拳击生活”中报道。欧宝全站下载

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